четверг, 29 марта 2012 г.

полезный ужин

  • картофель
  • цветная капуста
  • морковь
  • цукини
  • болгарский перец (красный и желтый)
  • чеснок пару зубчиков
  • оливковое масло
  • соль, перец
  • провансальские травы
Все нарезать: морковь, картофель, чеснок и перец полосочками, цветную капусту разобрать на соцветия (не мелкие), цукини кружочкани. Вообщем все должно быть нарезано так, чтобы приготовилось одновременно с другим, а не превратилось в кашу или было сырое.

Все полить оливковым маслом и посыпать специями - перемешать. Поставить в духовку на час, периодически аккуратно перемешивать.

Комментариев нет:

Отправить комментарий